הבטן יורדת. הדרייב חוזר.

כן. רוב הגברים לא חסרי זמן, הם מבזבזים זמן על שיטות שלא עובדות. שלושה אימוני כוח קצרים ותזונה שמותאמת למה שאתה כבר אוכל עושים יותר משעה וחצי של אירובי כל יום.

עידו בן 69, ואנשים מנחשים שהוא בן 55. גיל זה לא תירוץ, אבל הוא נתון, ולכן התוכנית שלך תיבנה לפי הגיל, הבדיקות והגוף שלך.

תוכנית מדף נשברת בשבוע השלישי, כי אף אחד לא בודק. כאן מתחילים מנתונים, בונים סביב השגרה שלך, ויש מי שעוקב איתך כל שבוע ומשנה את מה שלא זז.

30 דקות בטלפון או בזום. אני שואל על היום שלך, על מה שניסית ועל המטרה, ואתה יוצא עם כיוון ברור. אם יש התאמה, אסביר איך הליווי עובד ומה הוא עולה. בלי התחייבות.

הליווי נבנה לפי מה שעולה בשיחה, ולכן את המחיר אני נותן שם, בצורה ברורה ובלי הפתעות.

הליווי מתנהל בוואטסאפ ובווידאו, כך שהוא עובד מכל מקום בארץ.